LUCIENNE

Cet art de vivre qu’est le Yoga m’accompagne depuis près de 30 ans. Je l’enseigne aujourd’hui à Fribourg et en Gruyère.

Je suis diplômée de l’Ecole de Yoga de l’Energie à Evian puis de l’Ecole Yogakshemam (Neuchâtel), enseignement traditionnel de Yoga et de philosophie indienne, dirigée par Sri T.K. Sribhashyam.

En 2018, je découvre la méthode APOR (approche posturo-respiratoire) de la Dr Bernadette de Gasquet en suivant la formation «Yoga sans dégâts» et «abdominaux, arrêtez le massacre».

En 2021, mon chemin se poursuit avec l’exploration des fascias et de la manière d’en prendre soin dans ma pratique. Je continue ce chemin d’exploration du mouvement en suivant la formation de BioINTEGRITYoga auprès de Célina Hwang. Une invitation à changer de paradigme, un voyage au coeur de mon être.

En 2023, poursuivant mon exploration de l’univers des fascias, j’obtiens le certificat de Fascia Trainer auprès de Fitspro, avec Nicole Pfister et Regula Calloni.

En 2025, je complète cette formation avec la formation « Fascia & l’art du toucher », toujours auprès de Fitspro, avec Nicole Pfister et Regula Calloni.

En 2026, je poursuis mon chemin avec la formation « Fascial Real Emotion I et II », auprès d’Ester Albini, à Fitspro.

En 2009, je me forme auprès du Centre Formation-Transformation de Rosette Poletti pour devenir conseillère en fleurs de Bach.

En 2014, ma rencontre avec Samalie Genoud, fondatrice de l’Espace Emeraude, m’ouvre les portes de l’univers des soins énergétiques. Un magnifique voyage intérieur qui me permet de mieux me connaître, de m’accueillir dans les différentes dimensions de mon être – physique, émotionnelle, mentale et spirituelle – et de m’ouvrir à des énergies plus subtiles.

Je suis heureuse de mettre cette expérience au service de la Vie et de proposer différents soins qui invitent chacun à retrouver un espace de calme, d’harmonie et de reconnexion à soi, dans la globalité de son Être.

Harmonie, bonheur et joie de vivre sont au cœur de ce que je souhaite transmettre et partager dans mes cours de yoga et mes soins énergétiques : accompagner chacun vers plus de présence à soi, d’écoute du corps, de mobilité, d’harmonie et de vitalité, avec respect, écoute et bienveillance.